提升英语的方法和途径有很多，以下是一些有效的建议：

1. 明确学习动机

确定你为什么要学习英语，无论是为了考试、工作还是兴趣。

2. 词汇学习

科学记忆：使用联想记忆法和词根词缀法来记忆单词。

定期复习：采用三天小循环，一周大循环的方式巩固记忆。

3. 阅读

广泛阅读：阅读英文经典、报纸、电子邮件和社交媒体等。

精听略听：结合精听和略听，提高听力理解能力。

阅读材料：选择适合自己水平的阅读材料，如初级听力题目或英文报刊杂志。

4. 听力训练

听力材料：选择与阅读水平相匹配的听力材料进行练习。

听写练习：通过听写提高对发音和语调的敏感度。

5. 口语练习

找语伴：与同伴一起练习英语口语，或在社交平台上找到外国朋友交流。

背诵和模仿：背诵经典演讲词或电影台词，并模仿发音。

6. 写作

多写多练：每天用英语写日记或文章，练习不同题型的写作。

语法关注：注意语法正确性，阅读英文文章学习语法结构。

7. 创造语言环境

沉浸式学习：每天花至少30分钟沉浸在英语环境中，如看英语新闻、听英语播客。

8. 制定学习计划

设定目标：设定每日、每周、每月的学习目标，并定期复盘调整策略。

9. 利用技术工具

学习软件：使用如能飞英语学习软件等工具，提供听说练习和角色扮演机会。

10. 坚持和耐心

持之以恒：英语学习需要时间和努力，保持耐心和恒心。

记住，学习英语是一个逐步的过程，需要结合多种方法，并保持持续的实践和复习。希望这些建议能帮助你提升英语水平