要用一张纸折出元宝，可以尝试以下方法：

方法一：

1. 准备一张长方形的彩纸，两边向不同的方向折出两个三角形。

2. 将彩纸从基底部反过来，沿着上下两边的中点连线再对折。

3. 左右两边向不同的方向折叠，塞在褶皱里。

4. 用手捏一下，让元宝成立体状，漂亮的元宝就折好了。

方法二：

1. 先选择一张方形纸，长与宽的比例大概是3:2。

2. 然后把方形纸的宽边向上翻折，再把下面的边向上折一些，使翻折后图形的三个部分为1:1:1的比例。

3. 之后把纸翻过来，将最外边的纸展开并向上折，使之与前面的边高度相同。

4. 再把下面左右两边的角沿刚才的边向里面折一个三角，上面的角向下翻折。

5. 最后，把上面两边的边向下翻折过来，撑开中间的空隙并挤兑一下，一个简单的纸元宝就做好了。

方法三：

1. 拿出一张叠元宝用的矩形纸后，让其光滑的一面朝下。

2. 然后将矩形纸的宽边向上折起，下边折起的宽度约是上边纸的4分之三。

3. 再将下边的边向上折，三个宽度大约相等。

4. 之后把纸翻过来，将最外边的纸展开并向上折，使之与前面的边高度相同。

5. 再把下面左右两边的角沿刚才的边向里面折一个三角，上面的角向下翻折。

6. 最后，把上面两边的边向下翻折过来，撑开中间的空隙并挤兑一下，一个简单的纸元宝就做好了。

方法四：

1. 首先我们找一个长方形的纸，将一边个短边向另个短边方向折叠，但是不要对齐，留出一个边即可，一般留出一半纸的1/3就可以。

2. 之后我们将上面一层较短的纸，开口边向对边方向折叠，但是不要和对边对齐，让上一层纸的一半出去。

3. 之后将下面的纸，向同一个方向折叠，边缘和底层纸的边缘对齐。

4. 之后我们可以看到纸一边宽一边窄，我们将宽边的角向里面的线对齐折叠。

5. 之后将左侧窄边的角，也向里面的线对齐折叠。

6. 之后将窄边沿着里面的线，向宽边对折。

7. 最后我们将折纸大头向上立起来，手指将上面撑开，按住两端向下压，即可将元宝的形状体现出来，我们就将元宝快速的折叠出来啦。

方法五：

1. 一张差不多这样大的“元宝纸”。

2. 对折。

3. 取中对折。

4. 将后边那面跟前面的对折处对齐。

5. 反过来。

6. 四角向内对折。

7. 将上边的白色边缘向内对折。

8. 中间可以打开，成这样。

9. 双手拇指按住两角轻轻用力，讲中间底部纸挤上来。

10. 元宝做好了。

这些方法各有步骤，可以根据个人喜好选择一种方法尝试。建议选择步骤较为简单且详细的方法，以确保能够成功折出元宝。