在C语言中，实现延时通常有以下几种方法：

使用for循环

```c

for（int i = 0； i < x； i++）；

```

这种方法通过无意义的循环来达到延时目的，其中`x`是延时的毫秒数。

使用`sleep`函数

在Windows系统下，使用`Sleep`函数，参数为毫秒。

在Linux系统下，同样使用`sleep`函数，但参数为秒。

```c

include

sleep（x）； // x为延时的秒数

```

使用高精度定时器

例如在STM32微控制器中，可以通过配置定时器来实现精确的延时。

```c

// 初始化定时器

TCFG0 = 4； // Prescaler 0 = 4

TCFG1 &= ~0xf； // MUX0 : 1/2

TCNTB0 = 50000； // 10Ms中断一次

// 延时函数

void usleep（unsigned long usec） {

unsigned long count = 0；

while （count < usec） {

count++；

}

}

void msleep（unsigned long msec） {

usleep（msec * 1000）；

}

```

使用高精度延时库

例如`stimer`库，提供了纳秒和微秒级的延时功能。

```c

include "stimer.h"

// 纳秒级延时

stimer_nsleep（1000000）； // 延时1秒

// 微秒级延时

stimer_usleep（1000000）； // 延时1秒

```

选择合适的延时方法取决于所需的精度和系统资源。对于简单的延时需求，使用for循环或`sleep`函数即可；对于需要高精度延时的应用，则可能需要使用定时器或第三方库