灭火的四种基本方法包括：

冷却灭火：

通过将灭火剂（如水、二氧化碳等）直接喷洒在燃烧物上，降低其温度至燃点以下，从而终止燃烧。

隔离灭火：

将火源或可燃物与周围的可燃物质隔离或移开，以消除或减少可燃物供应，使燃烧停止。

窒息灭火：

阻止空气流入燃烧区域，或用不燃烧的惰性气体（如氮气、二氧化碳）稀释空气，降低氧气浓度，使燃烧物得不到足够的氧气而熄灭。

化学抑制灭火：

使用具有化学抑制作用的灭火剂（如干粉、泡沫等）参与燃烧反应，中断链式反应，使燃烧停止。

这些方法可以单独使用，也可以结合使用，以适应不同类型的火灾和情况。